Tener un rostro más joven y con un aspecto más brillante si es posible y gracias a algo tan común como el hielo, esto puede ayudarte a obtener resultados rápidos para tratar el envejecimiento, las ojeras, el acné, entre otros. Gracias a sus efectos sobre la piel, el frio puede ayudar a hidratar, revitalizar y tonificar tu piel. Si […]

Poder tener una piel radiante puede depender de muchos factores, en el presente blog aportaremos algunas ideas y recomendaciones con las que serás la envidia de todos, quédate con nosotros y descúbrelo por ti solo.  Si quieres saber más sobre el cuidado de tu rostro, te recomendamos seguir el siguiente enlace hasta el video de […]

La idea de que el té verde puede ayudar a bajar unos kilitos de nuestro peso es fascinante y esto se ha escuchado mucho a lo largo de nuestras vidas, pero, ¿El té verde verdaderamente puede ayudarnos a perder peso? Quédate con nosotros para que descubras la verdad tras del mito.   Si se lo piensa bien, la idea […]

¿Sientes tu piel maltratada y descuidada a pesar de que cuidas tu piel? Hoy te traemos los errores más frecuentes al momento del cuidado facial para que identifiques los que estás cometiendo y puedas corregirlo, la piel que tanto has querido está a tu alcance, quédate con nosotros y consíguela. Falta de constancia: Cuidar la […]

Algunas de las eternas interrogantes que se tiene al momento de comer es: ¿Comer y beber a la vez es perjudicial para la salud? ¿Se debe beber antes o después de las comidas? En esta ocasión te responderemos estas famosísimas dudas, pero partiremos de que lo mejor que podemos beber a la hora de nuestro […]

Seguramente, muchas veces, te has mirado en el espejo y te percatas que tu vientre está más prominente de lo normal, esto se puede deber a que aún no has ido al baño en la mañana o a algo un más preocupante conocido como ¨estreñimiento¨ que es la alteración del intestino al momento de expulsar […]

Existen varias soluciones para remplazar el azúcar en las comidas y evitar así el sobrepeso. Aquí, algunas de ellas. Miel La miel es un líquido dulce natural que se origina en el néctar de las flores y es recogido por las abejas. Está compuesto de 80% de azúcares naturales, 18% de agua y 2% de […]

Tu cuerpo es 60% agua, debes beber al menos 2-3 litros de agua al día, al menos 8 vasos de agua al día, tu orina debe ser muy clara

Independientemente del deporte que practique, es importante que proporcione a su cuerpo la cantidad adecuada de líquidos. Hidratación – Cuerpo El cuerpo tiene una regulación delicada con un contenido en agua que asciende a dos tercios de su peso. Esta agua supone el 85 por ciento de la sangre, el 80 por ciento de la […]