La pandemia generada por COVID-19  ha traído consigo problemas muy grandes  y ha dejado claro la importancia de cuidar nuestra salud tanto física como psicológica, es después de más de nueve meses de una pandemia (de lo que se ha denominado ¨la nueva normalidad¨) que hemos podido comprobar que nuestros cuerpos han cambiado, esto se […]

Muchos hemos tenido esa sensación (que, erróneamente  se puede confundir con ¨ansiedad¨) en la que ¨arrasamos¨ con la comida que encontramos, Esto se puede deber a lo que se le conoce como: ¨Hambre emocional¨ pero, ¿qué es el hambre emocional y cuál es su relación con la pandemia producida por el COVID-19? Se conoce como […]

Como bien se conoce, la vida en tiempos de pandemia producida por el virus del COVID-19, se ha convertido en todo un desafío para el mundo entero, esto puede generar altos niveles de tensión, estrés y ansiedad en cada persona por lo que  muchos de nosotros hemos abandonado nuestras dietas y nuestro plan de ejercicio […]

Obesidad vinculada a la enfermedad grave por coronavirus, especialmente para pacientes más jóvenes Los estudios muestran que los adultos jóvenes con obesidad tienen más probabilidades de ser hospitalizados, incluso si no tienen otros problemas de salud. La obesidad puede ser uno de los predictores más importantes de la enfermedad grave por coronavirus, según nuevos estudios. […]