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Si pensamos en sustancias adictivas y que, por consiguiente, causen daño a nuestro organismo, seguramente no se nos haya cruzado por nuestra cabeza precisamente la azúcar, una sustancia de apariencia inofensiva. A pesar de que no se consuman postres o dulces con frecuencia, usted también puede tener una adicción al azúcar sin siquiera saberlo ya […]
Existen varias soluciones para remplazar el azúcar en las comidas y evitar así el sobrepeso. Aquí, algunas de ellas. Miel La miel es un líquido dulce natural que se origina en el néctar de las flores y es recogido por las abejas. Está compuesto de 80% de azúcares naturales, 18% de agua y 2% de […]