Notas Recientes

sindietas-8 de julio de 2022

¿Sabías que un batido de proteína es una importantísima herramienta para el  aumentar la masa muscular? Esto se da gracias a que es rico en proteínas y es una gran fuente de energía, facilitando la recuperación de los músculos quédate con nosotros y descubre cómo preparar tus batidos proteicos para que veas los resultados que tanto estás […]

sindietas-2 de junio de 2022

Como ya lo tenemos claro, existen varios tipos de colitis, pero para cada una de ellas, el tratamiento convencional contiene fuertes medicamentos los cuales pueden tener devastadores efectos secundarios para nuestro organismo, especialmente cuando la ingesta de este tipo de medicamentos se da de manera prolongada, por ejemplo, los corticoesteroides  suelen presentar un daño estético, […]

sindietas-26 de mayo de 2022

No es un misterio para nadie el saber que dentro de nosotros habitan parásitos que pueden traer muchas consecuencias negativas a nuestra salud y por consiguiente a nuestro estilo de vida, pero, ¿Te has preguntado si los parásitos pueden afectar a la apariencia de nuestra piel? Descúbrelo por ti mismo. Existe una gran lista de […]

sindietas-18 de mayo de 2022

La colitis es una de las enfermedades más recurrentes en la población, esta enfermedad puede ocasionar gran daño para diferentes partes del cuerpo, pero, ¿Sabes reconocer la colitis? quédate con nosotros y descubre qué es la colitis. La colitis se caracteriza por la inflamación del revestimiento interno del colon trayendo problemas muy graves para la salud, […]

sindietas-10 de mayo de 2022

Algunas de las eternas interrogantes que se tiene al momento de comer es: ¿Comer y beber a la vez es perjudicial para la salud? ¿Se debe beber antes o después de las comidas? En esta ocasión te responderemos estas famosísimas dudas, pero partiremos de que lo mejor que podemos beber a la hora de nuestro […]

sindietas-19 de abril de 2022

Hemos escuchado con mucha frecuencia la famosísima frase ¨el desayuno es la comida más importante del día¨ pero, ¿Cuánto tiene de verdad esta frase? Quédate con nosotros y descúbrelo por ti mismo. Disfrutar de un desayuno nutritivo te ayuda a elegir y organizar mejor el resto de las comidas del día. De esta forma, vas […]

sindietas-31 de marzo de 2022

El alcohol es uno de los acompañantes que nunca falta en celebraciones y fechas importantes y no tan importantes, pero, ¿Sabes cuáles son las consecuencias negativas para tu peso?  Acompáñanos y descúbrelo por ti mismo. La ingesta de alcohol está muy normalizada en una sociedad como la nuestra ya que desde muy pequeños empezamos con […]

sindietas-15 de marzo de 2022

Es importante consumir suficientes proteínas todos los días, ya que el cuerpo no las almacena del mismo modo que acumula grasas o carbohidratos, Si quieres saber todo acerca de las proteínas, quédate con nosotros y descúbrelo por ti solo. Las proteínas son en extremo importantes para nuestro organismo ya que se encuentran en cada célula […]

sindietas-9 de marzo de 2022

Es importante saber cómo desinfectar nuestras verduras y más en estos tiempos en los que nos encontramos atravesando (la pandemia producida por covid-19, la cual muta cada cierto tiempo) y que se presenta como un nuevo reto para las madres y padres de familia que tratamos de cuidar nuestro hogar, por ello en esta ocasión […]

sindietas-21 de febrero de 2022

Si pensamos en sustancias adictivas y que, por consiguiente, causen daño a nuestro organismo, seguramente no se nos haya cruzado por nuestra cabeza precisamente la azúcar, una sustancia de apariencia inofensiva.  A pesar de que no se consuman postres o dulces con frecuencia, usted también puede tener una adicción al azúcar sin siquiera saberlo ya […]